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がん克服のための体質改善

 

 


体質改善はなぜ必要?!


 人間は、誰でも少なからず、不安や悩みを持っています。それを改善するには、今のままの生活では何も変わりません。何か行動を起こすことが必要になります。

 体質によって現れる症状には、アレルギー、花粉症、アトピーや、冷え性、肥満、高血圧、更年期障害、コレステロール等少なくありません。しかし、先ずは、自分でできること、簡単なことからはじめるのが一番効果があります。

 体質改善は、特定の病気のためだけにあるのではありません。自分自身の体が変わることによって、いろいろな他の病気も自然に変わってくるものです。

 体質を改善することは、健康への一番の近道です。体質は、自分で手に入れるものですから、自分で病気を治せる体作りを目指すことに心がけましょう。

 体質改善は、先ずは一つだけでも結構です。その中で、一番大切な事のひとつが食事です。食事は、直接、からだの内部に入れるものですから、最も大切で、しかも基本中の基本になります。環境が変わっても食事は、一番の影響力があります。特に、ガンは、玄米菜食がお勧めです。



 そのほか、体質改善にはさまざまな方法が考えられます。アレルギー体質や、肥満体質など症状によって、体質改善を具体的に行う事も大切ですが、特に、ガン患者については、ガンに罹りやすい体質を改善しなければなりません。

 ガン体質の人は、一時的に治ったとしても、ガンにならない体質に改善しない限り、転移や再発の心配や不安から解放されることはありません。

ガンに効く体質改善方法!


食習慣を見直すこと


ストレスをためないこと


適度の運動をすること


生き方を改めること


などです。

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